ГРУНТОВЫЕ КОРТЫ В PALOMA ORENDA

ТЕННИС

Мягкость поверхности теннисного корта является большим преимуществом для теннисиста, так как обеспечивает поглощение значительного количества ударов при каждом шаге за счет снижения давления на суставы ног. Корт с грунтовым покрытием является причиной предпочтения любителей тенниса, поскольку способствует замедлению игры, предоставляя теннисистам больше времени, чтобы дотянуться до мяча, и обеспечивает их лучшую физическую подготовку. Если вы хотите проявлять терпение и развивать способность мыслить стратегически перед следующим ударом соперника, игра на корте с грунтовым покрытием поможет вам в этом.

Вы можете насладиться игрой в теннис в прекрасном саду отеля «Paloma Orenda» на теннисных кортах с высококачественным грунтовым покрытием (2x) и кварцевым покрытием (10x) со всеми видами спортивного оснащения и теннисного инвентаря. Корты с грунтовым покрытием доступны за дополнительную плату.

Новички тенниса вместе с индивидуальными тренировками, проводимыми нашими профессиональными тренерами по теннису, могут получить возможность окунуться в увлекательный мир тенниса.

- Теннисные курсы проводятся как индивидуально, так и в группах, для всех желающих любых возрастных категорий и уровней подготовки.

- Индивидуальные курсы для детей и подростков

- Еженедельные турниры (одиночные, парные, смешанные и детские турниры)

-Бесплатные пробные курсы

- Аренда теннисных ракеток «Wilson»

- Продажа теннисного инвентаря «Wilson»

ПАРУСНЫЙ СПОРТ

ПАРУСНЫЙ КАТАМАРАН И СЕРФИНГ

Представьте, что вы на парусной яхте плывете по морю навстречу вечернему закату солнца...

Вместе с бирюзовой водой и обильным количеством солнечного света Средиземное море является идеальным местом для занятий водными видами спорта. На свое усмотрение здесь вы можете получить заряд адреналина и незабываемые впечатления или же насладиться несколькими часами отдыха, который поможет получить всем массу ярких незабываемых эмоций и впечатлений.

Поймайте проносящийся над водой ветер и насладитесь неописуемой красоты природными пейзажами, простирающимися вдоль береговой линии.

Курсы обучения управления парусным катамараном

Программа групповых курсов для новичков по управлению парусной яхтой включает в себя следующие навыки: основные термины, поворот, положение удержания, курсы управления парусным катамараном относительно ветра, обучение по проведению швартовных операций и использованию буев, обучение технике безопасности, обучение использованию снаряжения и теории плавания. Продолжительность: от 8 до 10 часов в зависимости от количества человек в группе.

Доступны детские парусные яхты «HOBIE CAT 15», «HOBIE CAT DRAGOON» и доски для серфинга «FANATIC».

Молодежные курсы:

Курсы для подростков в возрасте от 10 до 17 лет. Продолжительность: 8-10 часов.

Продвинутый курс по усовершенствованию навыков управления парусной яхтой

Программа курса: Восстановление навыков управления парусной яхтой, утраченных из-за длительного перерыва, отработка и усовершенствование маневров, обучение по маневрированию на парусной яхте.

Продолжительность: около 4-х часов.

Уроки виндсерфинга

Программа начального курса по серфингу: ригг-игры, перемещение, маневрирование, поворот, удержание равновесия, поворот на 180°, теоретическая подготовка и безопасность.

Продолжительность: 8-10 часов

Курс серфинга для подростков

Представляет собой специальный курс для подростков в возрасте от 10 до 17 лет. Продолжительность: 8-10 часов

Дополнительный курс по серфингу

Этот курс проводится для опытных серферов, которые вернулись к серфингу после долгого перерыва.

Программа курса: освежение уже существующих базовых знаний и навыков серферов, желающих заниматься серфингом после длительного перерыва.

Продолжительность: 3 часа.

Курсы и аренда снаряжения предоставляются на платной основе.

Вы опытный яхтсмен, управляющий парусным катамараном?

При наличии у вас действующей лицензии и после проверки ваших навыков инструктором, вы можете сразу же отправиться в плавание. (Бесплатно)

АЭРОБИКА И ЙОГА

Аэробика

Готовы ли вы быть более активным?

Независимо от вашего возраста, веса или спортивных способностей аэробика представляет собой для всех идеальный комплекс упражнений. Она способствует повышению эффективности сердечно-сосудистой системы и высвобождению эндорфина, в результате чего вы становитесь более энергичным, здоровым и счастливым.

Для начинающих и продвинутых любителей аэробики предусмотрены различные хореографические постановки, такие как танцевальная аэробика, хип-хоп, сальса и классическая аэробика.

Аквааэробика / Аква фитнесс

Тренируясь в бассейне, бросьте вызов своему организму!

Aква финесс представляет собой энергичный и увлекательный вид спорта, сочетающим в себе различные аэробные упражнения, которые проводятся под руководством наших инструкторов в бассейне.

Аква фитнесс представляет собой комплексное занятие, подходящее для всех любителей спорта в независимости от вашего возраста, навыков или опыта.

Программа укрепления и выносливости по аква фитнессу способствует укреплению мышц, одновременно защищая суставы и повышая вашу выносливость, равновесие и гибкость. Аква фитнесс позволяет вам улучшить свою физическую форму, получить лучшие комплексные тренировки и отлично провести время.

Аквааэробика проводится при помощи дополнительного спортивного инвентаря, например с водными гантелями.

Пилатес

Основная цель занятий пилатеса заключается в обеспечении гармонии и целостности души и тела. Для эффективности занятий каждое упражнение направлено на выработку правильного ритма дыхания и правильных движений.

Включающий в себя комплекс самых разных упражнений для проработки всех мышц вашего тела, пилатес укрепляет мышцы, увеличивает гибкость и улучшает общее состояние здоровья вашего организма.

Не упустите возможностей, предлагаемые в отеле «Paloma Orenda», для того, чтобы превосходно провести свой отпуск и добиться отличной физической формы.

Йога

Пришло время расстелить коврик для йоги и освоить для себя сочетание физических и умственных упражнений.

Йога представляет собой практику, объединяющую ум и тело. Различные стили йоги сочетают в себе физические позы, дыхательные техники и медитацию на расслабление. Йога обладает силой сбалансировать энергию ума и тела.

Йога, являющаяся древней практикой и медитацией, способствует развитию внутреннего осознания. Фокусирует ваше внимание на текущих способностях вашего организма. Помогает развитию осознания своего дыхания и одновременно укрепляет ум и тело.

Йога позволит вам познать себя и свое тело, укрепить и расширить свои умственные и физические возможности..

СТРЕЛЬБА ИЗ ЛУКА

Вы всегда мечтали попробовать себя в стрельбе из лука?

Отель «Paloma Orenda» предлагает вам увлекательные и незабываемые впечатления от стрельбы из лука. Стрельба из лука представляет собой отличное занятие, позволяющее вам с удовольствием провести время на улице с семьей и друзьями.

Вам не обязательно быть профессионалом в стрельбе из лука, так как наши инструкторы всегда готовы помочь вам, в связи с чем вы можете просто сосредоточиться на получении удовольствия. Кроме того, участвуя в еженедельных турнирах по стрельбе из лука, вы можете добавить к своим развлечениям массу положительных и ярких эмоций.

Стрельба из лука бесплатна и предназначается для детей в возрасте от 13 лет и выше.

ПЛЯЖНЫЙ ВОЛЕЙБОЛ

Наслаждайтесь пляжным волейболом на нашем превосходным золотистом пляже.

Разувайтесь, наступайте на песок и получайте море удовольствия!

БОЧЧА

Равновесие, точность, логическое и стратегическое мышление...

Бочча представляет собой спорт точности, собранности и концентрации, в который можно играть вдвоем или в компании с несколькими людьми. Это довольно сложно техническая и увлекательная игра, в которой игроки должны в значительной степени использовать свою физическую координацию, а также логическое и стратегическое мышление.

ФИТНЕС-ЦЕНТР

Вы можете весело и увлекательно проводить свое время и поддерживать свою физическую форму, продолжая в свое удовольствие заниматься в наших фитнес-центрах.

Занимайтесь упражнениями, повышайте мотивацию и заряжайтесь энергией и положительными эмоциями. Вместе с нашими опытными персональными инструкторами добивайтесь большего, чем вы думаете.

Бесконечное увлечение
на протяжении всего отпуска...

Нашим главным приоритетом в отношении наших детей, также как и для их родителей, является то, чтобы их увлекательное времяпровождение было в надежных руках. Благодаря развлекательным мероприятиям и мастер-классам, проводимым специально обученным и опытным персоналом детского игрового клуба «Polly Kids Club», ваши дети получат удовольствие от интересных и творческих занятий и увлекательных игр. При заселении в отель вас ждут наши специальные пакеты для младенцев и детей.

Благодаря нашим увлекательным и образовательным мероприятиям дети большое количество самых разнообразных впечатлений, таких как: творчество и ремесленное дело, традиционные игры, занятия по использованию вторичного сырья и экологическому воспитанию, чтение занимательных историй, уроки кулинарии и приключенческий поиск сокровищ.

• Подарок от «Paloma»: сумка для занятий с книжкой-раскраской, карандашами и игрушкой.

• Уникальные ежедневные программы: мини-дискотека, игры в бассейне, детские анимационные программы и игровая площадка.

•Увлекательные игры

Наши профессиональные аниматоры, говорящие на многих языках, всегда готовы придти на помощь вашим родным и близким.

Детский клуб «Polly Kids Club» часы работы для возрастной группы от 04 до 12 лет: 10:00-12:00 - 14:00-22:00

Семейные комфортные пакеты: при услови наличия бесплатно для наших гостей, проживающих в семейных номерах и семейных люксах.

Пакет «Малыш и ребенок» (от 0 до 4 лет): подогреватель для бутылочек, детская кроватка, детская ванночка, радионяня, аппарат для стерилизации бутылочек и коляска предоставляются при наличии.