Palomotion, das Animationsteam der Paloma Hotels, bietet Ihnen während Ihres Urlaubs spezielle Tages-, Nacht- und Kinderaktivitäten, bei denen Sie endlosen Spaß haben werden.

TÄGLICHE AKTIVITÄTEN

Sport ist immer Teil des Urlaubs. . .

Im Paloma Grida erwarten Sie speziell gestaltete und für verschiedene Sportarten ausgestattete Sportanlagen.

Finden Sie Ihre Verbindung zwischen Geist, Körper und Seele im Mittelmeerraum. Erleben Sie wahre Abenteuer, von Beach Volley bis hin zu aufregenden Wassersportarten, Aerobic oder Tennis.

Kostenlose Sportaktivitäten:

Beach-Volleyball, Basketball, Minigolf, Tennis, Boccia, Dart, Aerobic, Step, Wasserball, Wassergymnastik, Yoga.

Beginne wo Du bist. Verwende was Du hast.

Tue, was Du kannst

Arthur Ashe

TENNIS

EIN IDEALER URLAUB FÜR TENNISLIEBHABER. . .

Kommen Sie und spielen Sie Tennis in den Paloma Hotels, wo sich das Mittelmeer in einen Spielplatz für aktive Entdeckung und achtsame Entspannung verwandelt.

Inmitten der unberührten Natur erwarten Sie unsere Tennisplätze für das Tages- und Abendspiel.

Tennis ist nicht nur eine Option, sondern eine wahre Leidenschaft. . .

Wenn Sie sich einen Urlaub ohne Tennis nicht vorstellen können, können Sie Ihren Körper und Geist fit halten und während Ihres Urlaubs freudige Momente erleben. Anfänger können ein persönliche Unterstützung von unseren professionellen Tennistrainern erhalten und in die bezaubernde Welt des Tennis eintauchen.

YOGA, PILATES & AEROBIK

Yoga

Es ist Zeit, deine Yogamatte auszulegen und die Kombination aus körperlichen und mentalen Übungen zu entdecken. Yoga hat die Kraft, den Geist zu beruhigen und den Körper zu stärken.

Yoga ist eine alte Praxis für Körper und Geist sowie Meditation. Verschiedene Yogastile kombinieren körperliche Haltungen, Atemtechniken und Meditation oder Entspannung.

Ein Workout und Entspannung, Dehnübungen und Atemtechniken – all dies vereint sich, damit du dich selbst und deinen Körper besser kennenlernen kannst.

Yoga fördert das innere Bewusstsein. Es lenkt deine Aufmerksamkeit auf die Fähigkeiten deines Körpers im gegenwärtigen Moment. Es hilft, Atmung und die Kraft von Geist und Körper zu entwickeln.

Pilates

Das Hauptziel von Pilates-Übungen ist es, die Integrität von Körper und Geist zu fördern.

Für ein effektives Training liegt der Fokus jeder Übung auf der Atmung und der korrekten Ausführung der Bewegungen.

Pilates, das Übungen für verschiedene Aktivitäten umfasst, die jede Körperpartie ansprechen, stärkt die Muskulatur, erhöht die Flexibilität und verbessert die allgemeine Gesundheit des Körpers.

Aerobic

Bereit, aktiver zu werden?

Bereite dich darauf vor, in Bewegung zu kommen.

Unabhängig von Alter, Gewicht oder sportlicher Fähigkeit ist aerobes Training für alle gut. Aerobic verbessert die Effizienz des kardiovaskulären Systems des Körpers. Wenn sich dein Körper an regelmäßiges aerobes Training gewöhnt, wirst du stärker und fitter. Dein Körper wird sogar Endorphine freisetzen, natürliche Schmerzmittel, die ein gesteigertes Wohlbefinden fördern.

Verschiedene Choreografien für Anfänger und Fortgeschrittene wie Tanz-Aerobic, Hip-Hop, Salsa und klassische Aerobic.

Wasser-Aerobic / Aqua Fit

Fordere deinen ganzen Körper heraus, wenn du im Pool trainierst!

Aqua Fit ist ein energiegeladenes und spaßiges Fitness-Programm, bei dem du eine Reihe von Aerobic-Bewegungen im Wasser ausführst, die dir von unseren motivierenden Trainern gezeigt werden.

Das Kräftigungs- und Ausdauerprogramm Aqua Fit strafft die Muskeln, schützt die Gelenke und fördert die Fettverbrennung. Unsere dynamischen Kurse sorgen dafür, dass du deine Fitness steigerst, ein tolles Workout machst und gleichzeitig eine großartige Zeit hast!

Wasser-Aerobic ist eine großartige Möglichkeit, ein traditionelles Gym-Workout mit den wunderbaren Vorteilen des Wassers zu kombinieren. Das Wasser bietet zusätzlichen Widerstand und Unterstützung für eine großartige Herausforderung. Du wirst deine Muskeln straffen, deine Bewegungsfreiheit erhöhen und deine Ausdauer, Balance und Flexibilität verbessern.

Fühl dich entspannt und glücklich.

Unser Wasser-Aerobic wird mit zusätzlichem Equipment wie Aqua-Hanteln durchgeführt.

FITNESS CENTER

In unseren Fitnesscentern können Sie Spaß und Aufregung haben und sich in Form halten, ohne Ihr Training zu unterbrechen. Nehmen Sie am Training teil, lassen Sie sich herausfordern und motivieren. Erreichen Sie mehr, als Sie für möglich gehalten haben, mit unseren kompetenten Personal Trainern.

Finden Sie den Rhythmus mit Padel im Paloma Grida

Paloma Grida bietet mit seinem Konzept des mediterranen Dorfes nicht nur einen Urlaub, sondern eine Welt voller Stil, Bewegung und exklusiver Erlebnisse, die die warme Atmosphäre des Mittelmeers widerspiegelt. In dieser einzigartigen Umgebung erwarten unsere neuen Padelplätze alle Gäste, die die Energie dieses Spiels hautnah erleben möchten.

Spielen Sie auf unseren modernen und stilvollen Plätzen, die sich harmonisch in die natürliche Kulisse des Mittelmeers einfügen – sei es für ein entspanntes Match mit Freunden oder als elegante Aktivität, die Ihren Urlaub bereichert. Mit seiner leicht erlernbaren Spielweise, dem schnellen Tempo und der dynamischen Unterhaltung bringt Padel frischen Schwung und neue Spannung in Ihren Aufenthalt.

Gäste, die Padel zum ersten Mal entdecken, können unter Anleitung unserer professionellen Trainer die Feinheiten des Spiels kennenlernen, den Rhythmus schnell aufnehmen und ihre Fähigkeiten auf dem Platz entwickeln.

Bei Paloma Grida ist jeder Schlag echt und jeder Moment unvergesslich